Πινόλια

Αυτοί οι σπόροι είναι αυξημένοι σε πρωτεΐνη, ασβέστιο, σίδηρο και νιασίνη (μια από τις Β βιταμίνες). Η μεγαλύτερη ποσότητα των λιπαρών
Πινόλια
Αυτοί οι σπόροι είναι αυξημένοι σε πρωτεΐνη, ασβέστιο, σίδηρο και νιασίνη (μια από τις Β βιταμίνες). Η μεγαλύτερη ποσότητα των λιπαρών τους είναι μονοακόρεστα λίπη, ενώ τα περισσότερα από τα υπόλοιπα είναι πολυακόρεστα.
Share it:

ΤΡΟΦΕΣ

Post A Comment: