Φόρμουλες πριν τη προπόνηση (pre workout)

Στις διάφορες φόρμουλες που χρησιμοποιούνται πριν την προπόνηση συμπεριλαμβάνονται συμπληρώματα :

Δείτε επίσης: φόρμουλες κατά την διάρκεια προπόνησης, μεταπροπονητικη φόρμουλα

Παναγιώτης Κουρσάρης