14 ΑΡΘΡΑ ΓΙΑ:

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ

Κατάλληλη ώρα για Λήψη Συμπληρωμάτων Διατροφής (Ημερήσια λήψη συμπληρωμάτων)

Γνωρίζοντας πότε πρέπει να πάρετε ένα συμπλήρωμα είναι τόσο σημαντικό όσο γνωρίζοντας και το τι είναι.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ

Τύπος Σώματος!

Είναι γνωστό πως το κάθε άτομο επιλέγει ένα διαφορετικό πρόγραμμα γυμναστικής ανάλογα με την ηλικία, τις αντοχές και το σωματότυπό του.

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ

Τι σωματότυπος είστε; Εκτόμορφος, Μεσόμορφος και Ενδόμορφος

Εκτόμορφος Εάν έχετε ένα εκτομορφικό σωματότυπο τότε έχετε φυσικά ένα κοκαλιάρικο σώμα και αγωνίζεστε να πάρετε βάρος, είτε μυϊκή μάζα είτε λίπος, έτσι για σας η διατροφή και η προπόνηση είναι το κλειδί.

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ FITNESS