Τελευταια αρθραAll the recent news you need to know
View All

Ποια είναι τα πιο αποτελεσματικά και ασφαλή συμπληρώματα

Από: Λουγιάκης Φραγκίσκος Strength and Conditioning Trainer Δ.Π.Θ Πολλά συμπληρώματα υπόσχονται μεγαλύτερες αποδόσεις στον αθλητικό ...

Πλατό μυικής ανάπτυξης-Πως θα το σπάσεις

Καταρχάς ο κάθε άνθρωπος έχει ένα όριο μυικής ανάπτυξης και σε αυτό παίζουν κύριο λόγο τα γενετικά δεδομένα.  Για να ''πειράξο...