Responsive Ad Slot

Πώς η τροφή μετατρέπεται σε λίπος

Δευτέρα, 22 Ιουλίου 2013

τροφή λίπος
Το φαγητό διασπάται σε γλυκόζη και μεταφέρεται με το αίμα, προκειμένου να προμηθεύσει το σώμα με τα απαραίτητα «καύσιμα». Αν η διαδικασία αυτή γίνει γρήγορα ή αν καταναλώσετε μεγάλες ποσότητες τροφής, τότε τα επίπεδα της γλυκόζης θα είναι πλεονασματικά σε σχέση με τις ανάγκες. Αυτό ακριβώς το πλεόνασμα θα πρέπει «κάπου» να πάει, επομένως αποθηκεύεται σε μια βάση νερού που αποκαλείτε «γλυκογόνο» και υπάρχει στους μύες και στο συκώτι. Οι αποθήκες του γλυκογόνου μπορούν να συγκρατήσουν μέχρι μια ορισμένη ποσότητα και όταν δεν έχουν πλέον χώρο, το πλεόνασμα αποθηκεύεται σε μορφή λίπους.

1) Η τροφή καταναλώνεται
2) Μετατρέπεται σε γλυκόζη
3) Εισέρχεται στο αίμα
4) Φτάνει σε κάθε κύτταρο
5) Παρέχει «κάυσιμα»
6) Δημιουργεί ενέργεια ή
αποθηκεύεται ως λίπος