ΜΟΝΟΖΥΓΟ

Πως να προπονείσαι σωστά για Μέγιστη Δύναμη, Υπερτροφία και Αντοχή

Πως να προπονείσαι σωστά για Μέγιστη Δύναμη, Υπερτροφία και Αντοχή

BODYBUILDING
Συνέντευξη από τον Ευγένιο(Sli Dis) και τον Νίκο Αβορίτη για το παγκόσμιο πρωτάθλημα Street Workout

Συνέντευξη από τον Ευγένιο(Sli Dis) και τον Νίκο Αβορίτη για το παγκόσμιο πρωτάθλημα Street Workout

FITNESS
Πως να ξεκινήσετε calisthenics - Πλήρης οδηγός για αρχάριους (περιλαμβάνει πρόγραμμα γυμναστικής)

Πως να ξεκινήσετε calisthenics - Πλήρης οδηγός για αρχάριους (περιλαμβάνει πρόγραμμα γυμναστικής)

FITNESS
Τι είναι τo calisthenics/street workout

Τι είναι τo calisthenics/street workout

FITNESS
Ηλικιωμένος 84 ετών κάνει 18 έλξεις στο μονόζυγο

Ηλικιωμένος 84 ετών κάνει 18 έλξεις στο μονόζυγο

ΜΟΝΟΖΥΓΟ
Προπονήσεις σε μονόζυγο και όχι μόνο (xtreme videos)

Προπονήσεις σε μονόζυγο και όχι μόνο (xtreme videos)

ΜΟΝΟΖΥΓΟ