Συνταγή Berry Κοκτέιλ κυρίως για γυναίκες για πριν την προπόνηση

To παρακάτω άρθρο είναι ακριβής αναδημοσίευση από το επίσημο blog της Myprotein

Προετοιμαστείτε για την προπόνηση σας με ένα δροσιστικό προεξασκητικό Κοκτέιλ Χωρίς Αλκόολ!

Berry Κοκτέιλ για πριν την προπόνηση

Υλικά

  1. 1 μερίδα - Active Women Pre-Workout– Summer Fruits flavour
  2. 50 γρ. - Κατεψυγμένα μούρα
  3. 50 ml - Νερό Καρύδας

Διατροφικά Στοιχεία

Ποσότητα ανά μερίδα

Θερμίδες : 79kcal

% Ημερήσια Διατροφική Αξία *
Συνολικοί Υδατάνθρακες14g5%
Σάκχαρα10g-
Πρωτεΐνη5g10%

* Το ποσοστό της ημερήσιας διατρογικής αξίας βασίζεται σε δίαιτα 2000 θερμίδων

Οδηγίες

Καλή απόλαυση!

My protein - Katerina Baka

Παναγιώτης Κουρσάρης