ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ

Κετογονική δίατα. Τι είναι. Αξίζει τον κόπο μας?

Κετογονική δίατα. Τι είναι. Αξίζει τον κόπο μας?

ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
Πως μπορώ να αποκτήσω σώμα αθλητή?

Πως μπορώ να αποκτήσω σώμα αθλητή?

ΑΥΞΗΣΗ ΜΥΙΚΗΣ ΜΑΖΑΣ
Τρία tricks για ευκολότερη απώλεια βάρους

Τρία tricks για ευκολότερη απώλεια βάρους

ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
Light loads vs heavy loads. Μυική υπερτροφία

Light loads vs heavy loads. Μυική υπερτροφία

BODYBUILDING
Πόσο δύσκολη πρέπει να είναι η προπόνηση μας? Πρέπει να φτάνουμε σε σημείο εξάντλησης?

Πόσο δύσκολη πρέπει να είναι η προπόνηση μας? Πρέπει να φτάνουμε σε σημείο εξάντλησης?

BODYBUILDING
Συνέντευξη από τον Ευγένιο(Sli Dis) και τον Νίκο Αβορίτη για το παγκόσμιο πρωτάθλημα Street Workout

Συνέντευξη από τον Ευγένιο(Sli Dis) και τον Νίκο Αβορίτη για το παγκόσμιο πρωτάθλημα Street Workout

FITNESS
Γυναίκες και προπόνηση με βάρη. Όλη η αλήθεια

Γυναίκες και προπόνηση με βάρη. Όλη η αλήθεια

FITNESS